Autor: julia

Com triar la ropa de Pilates segons el teu tipus de cuerpo. Escollir bé la roba de pilates no és només una qüestió d’estètica. Influeixen molts altres factors com per exemple la comoditat, la seguretat i el rendiment. En una disciplina creada per Joseph Pilates, on el control i l’alineació corporal són fundamentals, portar les…